先週はずっと雨がちだったお天気も、今週になってようやく少し回復。一昨日、昨日と久しぶりにウォーキングしてきました。 血圧対策で半年前から始めた約40~50分のウォーキング。ほぼ毎日続けてきて血圧対策としては結果は???だけど・・・・ 今年の梅雨…
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