おうちのこと日々のこと

今日やった事、明日やる事、未来の自分の為の備忘録

2023-10-15から1日間の記事一覧

秋の夜長に備えて買ったもの

最近急に涼しくなったのはいいのだけど・・・気温の変化に身体がついていかないのか・・・ 血圧がちょっと高めになってきました(*´Д`) 夏は汗とともに塩分も排出されるので血圧は低くなりがちですが秋からの季節の変わり目は高血圧には要注意です。といって…